经期可以吃黑豆,红豆,红枣,枸杞,小米熬粥不

2015-04-01 10:48:3810786人阅读

经期可以吃黑豆,红豆,红枣,枸杞,小米熬粥不

医生回答(4)

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杜涛

主治医师金乡县人民医院

最好不要在经期服用,因为这几味药有补益肾精,调理月经的作用,经期服用容易造成月经不规律,月经量异常建议可以在月经干净后,再服用,同时可以加点骨头山药,可以健脾益气,改善气血,注意服药期间少吃冷冻寒凉食物,你月经规律吗? 展开 2015-04-01 07:53:38
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刘世军

副主任医师东莞市儿童医院

您好,据您所诉,在月经期这些食物是可以吃的。建议月经期不吃冰冷以及辛辣的食物,希望能帮到您。 展开 2015-04-01 07:53:45
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黄丽珍

副主任医师都昌县人民医院

暂时经期不吃,因为红豆利尿,偏寒凉的,不适宜经期吃。单纯小米粥可以吃,若觉得有贫血症状,例如头晕,枸杞红枣熬汤泡水也可以经期吃。月经期间最好不吃寒凉食物。 展开 2015-04-01 08:54:19
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周裕军

主治医师华北油田总医院华苑医院

可以吃,你说的这些对于补气血都好处的,另外黑豆榨成豆浆对于女性有好处,因为含有大豆异黄酮还有经期注意饮食外还要注意多休息,少剧烈运动 展开 2015-04-01 08:54:25
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