医生回答(4)

向TA提问

张建明

主治医师榆树市医院

增加运动。最好以有氧运动为主，短跑，跳绳等有助于减肥。建议两餐之间少吃零食。制作食谱，合理膳食。保持乐观的心情，不要有太大的心理压力。建议补充纤维素，维生素。祝健康 展开 2015-04-13 09:17:53

向TA提问

陈德玉

主任医师清河二院

您好很高兴为您解答玫瑰花、茉莉花、柠檬片可以一起泡水喝的。你好朋友；玫瑰花作用：疏肝理气，和血调经。宜于肝郁气滞胃腹胀痛。茉莉花作用：理气和中。宜于气滞胃腹疼痛。可改善昏睡及焦虑现象、对慢性胃病、经期失调也有功效 展开 2015-04-13 12:19:04

向TA提问

王丽

主治医师明水县崇德医院

你好:玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。　　玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。　　而柠檬富含维生素E,具有美白肌肤，抗衰作用，长期饮用可令肌肤恢复光泽与弹性，总之玫瑰柠檬茶是一款很好的养容美颜，无毒副作用。有些花茶是可以搭配起来喝而且也会发挥各种花茶的功效与作用，但是有些花茶是不适合在一起喝的，而且搭配起来无利反而对身体很有害。要想知道菊花茶和茉莉花茶是否能在一起喝，需要从这两种花茶的特性及功效去了解。茉莉花茶可“去寒邪、助理郁”，是春季饮茶的上品。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能清热解暑、健脾安神、减轻肠胃不适及经痛；对于女性的生理、生殖机能也有帮助，最重要的，它还能滋润肌肤、养颜美容。菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用，尤其适合工作与电脑有密切联系的姑娘们。它可排毒健身、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，同时还能抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固醇，并有利气血润肌肤、养护头发的美容功效。从上面可以看出，茉莉花茶和菊花茶功能侧重点不同，而且药理、观感、口感等方面也不一样，所以最好不要混着喝。 展开 2015-04-13 12:21:18

向TA提问

董芃春

副主任医师山东中医药大学附属医院

你好可以的！花茶有很多种！可以自由搭配！注意一次不要服用太多！适当添加就可以了！ 展开 2015-04-13 13:18:45