医生回答(5)

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孙东

主任医师徐州医科大学附属医院

你的血压就是临界高血压，也就是偏高，先建议你饮食调节一个阶段，一般就正常了。建议1合理饮食清淡为主，不能吃肥肉，油腻。2合理作息，不能熬夜适当休息。3低盐饮食。4调节心情舒畅，保持大便通畅。 展开 2015-06-19 14:33:22

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李霞

主任医师徐州医科大学附属医院

你好，你的血压处于高血压的临界值，高血压和长期精神紧张，压力过大，遗传等原因有关系。建议你低盐饮食，注意休息，避免过大劳累，如果血压继续升高的话，需要服用降压药治疗。 展开 2015-06-19 14:33:24

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师毅冰

主任医师徐州市中心医院

你现在才32岁，140/90的血压水平对于你这个年龄来说确实是偏高了，也可以是偶尔一次，建议监测几天看看情况。 展开 2015-06-19 15:32:14

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赵力

主任医师徐州医科大学附属医院

晚上不能熬夜，自己不能久坐，正常血压是140/90.不能生气，多吃水果与蔬菜，少吃麻辣烫以及米线一类食物，一定要保证大便正常。 展开 2015-06-19 15:32:55

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朱祖安

主任医师徐州医科大学附属医院

你好女，32岁，高压140，低压90，头晕，考虑临界高血压，和劳累有关，建议休息 展开 2015-06-19 15:34:26