您好！我腰椎滑脱，L5前滑1～2度，椎管狭窄，坐骨神经痛，经卧床休息一个月，症状减轻了，躺着无症状了...

2015-06-19 20:23:166013人阅读

您好！我腰椎滑脱，L5前滑1～2度，椎管狭窄，坐骨神经痛，经卧床休息一个月，症状减轻了，躺着无症状了，也可以下床走一小会了，我现在应该如何进行康复治疗？

医生回答(2)

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李罗根

副主任医师徐州医科大学附属医院
您好，腰椎间盘突出症的患者一般饮食要清淡，多吃钙含量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带等，忌食肥腻之物和烟酒。保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉和过度劳累等。建议除了康复治疗之外，还要及时去医院定期检查，避免椎管狭窄情况加重。祝早日康复！ 展开 2015-06-19 20:27:38
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翟丽梅

副主任医师徐州医科大学附属医院
你现在应该尽量不要坐太久一个小时后起来活动下，睡硬板床，远离沙发，避免弯腰负重，加强腰肌锻炼。 展开 2015-06-19 20:29:20
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