我今年44岁男 4年多了睡眠不是太好每天晚上45点钟就醒醒来在就很难入睡第二天感觉头昏沉沉的注意力不...

2007-02-02 08:13:078472人阅读

我今年44岁男 ,4年多了睡眠不是太好每天晚上45点钟就醒,醒来在就很难入睡,第二天感觉头昏沉沉的注意力不集中.请问专家是怎么回事有没有约可治谢谢.

医生回答(3)

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乔红

副主任医师大连铁路医院
治疗失眠长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。在临床治疗上面，采用中药百眠安、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速、理想的治疗效果。 展开 2012-12-29 11:09:33
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江涛

主治医师山东省立医院
你好，难以入睡可能性神经衰弱等问题造成的，建议服用刺五加或安神补脑液调理试试。 展开 2012-12-29 11:47:05
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韩勇华

主任医师延边医院
您好，就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的。 展开 2012-12-29 11:59:16
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