睡眠不好害怕担心

2021-03-10 14:17:074698人阅读

焦虑症,晚上不敢睡觉害怕有人撬开锁进家里早晨提早俩小时睡不着怕起床晚了

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张纪阳

医师内乡菊潭医院

失眠这种情况可能是由于存在神经衰弱症、焦虑症等导致的,也可能是由于精神因素,药物影响等造成的,还可能是甲亢等疾病造成的。需要注意调整紧张的心态,睡前不能喝茶和剧烈运动,不能过度兴奋,必要时可以服用安神补脑液、舒乐安定等镇静安眠药物进行治疗。 展开 2021-03-11 13:15:44
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