问答
小儿缺铁性贫血吃什么好?我家小孩缺铁性贫血该怎么办?
2011-06-18 08:00:55
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小儿缺铁性贫血吃什么好?我家小孩缺铁性贫血该怎么办?
医生回答(5)
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李胜开
主任医师
徐州医科大学附属医院
你好,6个月到3岁小儿是缺铁性贫血患病率最高的年龄段,因此婴幼儿是重点防治对象,婴幼儿发生缺铁性贫血的最常见原因为:1、先天贮铁不足。2、铁摄入不足。3、铁吸收障碍。4、生长过快:因小儿在56月和1周岁时分别是初生时的2倍和3倍,所以需铁量增加。5、铁丢失过多。预防缺铁性贫血,首先要改善孕母的铁贮存状况,孕期应多吃动物性食品和深色蔬菜,以提供胎儿充足的铁。婴儿期提倡母乳喂养或吃强化铁的配方奶粉,足月儿在46月时需添加含铁丰富的辅助食品,比如蛋黄、菠菜等,幼儿期应注意多给含铁丰富的食物,尤其是含铁高、吸收好的肝脏、瘦肉和动物血类,并注意合理搭配,做到荤素同吃。一般小儿轻度贫血还是建议以食补为主,如果贫血较重时,最好根据化验结果遵医嘱口服铁剂,千万不要擅自补铁,也不要盲目为小儿购买营养辅助品。
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2011-06-18 06:11:28
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赵力
主任医师
徐州医科大学附属医院
一般孩子的贫血都是缺铁性的,所以平时应该给孩子多吃些含铁的食物的,可以吃一些动物的肝脏,蛋黄中也含有铁的,平时要多用铁锅铁铲做菜,也可以吃一些补铁的药,配合吃些维C帮助铁吸收。
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2011-06-18 06:45:16
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李罗根
副主任医师
徐州医科大学附属医院
你好,可以补充含铁食物,加铁的婴儿配方奶粉、含铁的米片或含铁的维生素滴剂等。同时,还要补充富含维生素C的食物,比如西红柿汁、菜泥等,以增进铁质吸收。此外,当宝宝开始吃固体食物后,也要多喂食含大量铁质的食物,如鸡蛋黄、米粥、菜粥等,但应避免喂食糖,因食糖会阻碍铁质的吸收。
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2011-06-18 07:09:48
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汪莉萍
主任医师
徐州医科大学附属医院
小儿缺铁性贫食谱在生活中不缺少,可以在平时多给小孩吃富含铁的食物:鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等,用这些食物给小孩多做些容易吸收的菜肴,补血汤、补血粥等等,具体怎么做你可以上网学。小孩既然是缺铁性贫血,那就要注意补充微量元素铁 来帮助小儿改善缺铁性贫血,除了食物改善还要及时补充微量元素 铁,采用补铁的方法才是更根本有效的。微微商城的铁之缘,口感不错 双包埋技术,有效去除铁剂的铁锈味没有肠胃刺激副作用。
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2011-06-18 07:22:26
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闫志凌
主任医师
徐州医科大学附属医院
你好,宝宝如果是有缺铁性贫血了,平时可以给宝宝添加点铁含量丰富的食物,如蛋黄,可以每天都吃的,还有就是动物肝,坚果,瘦肉,还有就是木耳,是铁元素含量比较多的食物,可以给宝宝做点吃,多吃点维生素C含量的水果,促进铁吸收,希望我的回答能够帮得到你。
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2011-06-18 07:26:48
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