总控制不住大脑乱想,还总失眠怎么回事

2013-10-22 08:39:597540人阅读

总是控制不住大脑乱想,任何时间任何地点都在想,还总是失眠。 抑郁症

医生回答(5)

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

其实最好的治疗手段就是你自己,你只有压制自己的思想,不要去胡思乱想就可以了,晚上睡觉之前不乱想的话也就不会失眠了。最好你能够和一个你比较崇敬的人交流下,总比你自己胡思乱想好。没事做的时候就爱胡思乱想,你可以找些事情来做,就不会有时间想了。 展开 2013-10-22 08:52:24
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李文荣

主治医师德州市优抚医院

我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,建议你积极面对现实的,把事情往好地方想为宜的,积极药物维持治疗,慢慢就会好起来的。失眠在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。 展开 2013-10-22 09:48:39
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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

有抑郁症是可以引起这种症状的。可以选择调节神经药物和抗抑郁药物治疗的。还有可以配合中药的调理治疗的。建议中医辨证治疗。 展开 2013-10-22 12:56:15
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金辉

主治医师涿州市中医院

考虑是神经衰弱的表现,建议服用营养神经的药物谷维素、刺五加、维生素B1同时应当多吃瓜果蔬菜补充维生素较好。也可以服用中成药安神宝,养血清脑颗粒,健脑口服液等治疗效果也很明显。 展开 2013-10-24 13:21:33
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杜涛

主治医师金乡县人民医院

我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,建议你积极面对现实的,把事情往好地方想为宜的,积极药物维持治疗,慢慢就会好起来的。失眠在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。 展开 2013-11-15 09:49:33
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