医生回答(4)

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张伟华

主治医师县医院

已经3个月了，完全可以拆除石膏恢复功能活动。最好还是拍片复查，如骨痂愈合度好则可以逐渐负重锻炼，忌剧烈运动 展开 2013-11-28 13:10:04

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刘岳华

副主任医师河北省邢台市威县人民医院

可以少量的轻微运动，譬如散步，打打太极拳最好不要太剧烈的运动比如打篮球，踢足球，跑步等剧烈引起肌肉强烈拉伸的运动。因为3个月骨骼愈合能承受一般的力量，不能承受强烈的肌肉伸缩的力量，如果剧烈运动那样会导致再次骨折，。 展开 2013-11-28 14:37:12

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李永波

主任医师威县贺营医院

骨折以后恢复时间大概就是三个月左右，你是三个月前骨折的可以做适当的锻炼。可以下地做适当的慢跑，倒走等锻炼用来提高局部肌肉的力量。 展开 2013-11-28 15:28:05

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张宏

主治医师湖南临澧县人民医院

建议控制饮食，运动瘦身，如练瑜伽，仰卧起坐瘦腹部，跑步机，骑自. 病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理. 展开 2013-11-29 13:50:10