失眠抑郁症完全治好大概需多长时间,费用大概需多少?

2009-12-01 17:51:2410590人阅读

我失眠已经有3年时间了,开始只是中午睡不着,过了一年之后晚上难入睡,第二年就一整晚迷迷糊糊的,都在梦里过的,都是一些毫无意义的梦。但白天还是没睡意,但黑眼圈就厉害了,我到医院,药店也去过无数次了,但没效果。第三年入睡没什么问题,就是易醒,梦多,醒了之后难入睡,睡眠状态只有2个小时左右。

医生回答(2)

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朱梅君

主任医师徐州市中心医院

你这应该是神经衰弱,是一种慢性病,建议以中药治疗调理为主。再者,治疗很重要,巩固也很重要。一般治疗好了后,还应再巩固一到两个疗程。治疗是一方面,另一方面要做好自我调整,放松心情,缓解压力,加强身体锻练,注意营养,望早日康复。 展开 2009-12-01 16:54:30
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李罗根

副主任医师徐州医科大学附属医院

抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律,坚持体育锻炼。广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。避免服用避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平等。另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。 展开 2009-12-01 17:54:17
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