粉刺与痤疮怎么消除？青春痘痤疮疤痕?

向TA提问 张铁 主治医师徐州医科大学附属医院: 痤疮就是青春痘，跟粉刺是一样的。都是一种疾病。指导意见预防就是清淡饮食，大多都是皮脂腺分泌过多导致的，所以要尽量减少肉类甜食和辛辣等食物的摄取。这样就能慢慢预防不出了。展开 2010-10-11 21:52:38

向TA提问 许铁 主任医师徐州医科大学附属医院: 1、只要不是凹凸不平的痘疤，痘印一般都会自然消去，只是有的可能需要几年的时间。要加速消痘印，可以吃一些维他命C、维他命E丰富的食品，比如果仁（但不要吃太多）；或者适量吃些维他命C药片、维他命E药丸。2、要避免留痘印，可以挑痘痘，但一定不要挤痘痘。3、有些痘痘会痛，进而会起脓包，这种痘痘不用挤也不用挑，过几天会自己脱落，只需涂一些外用药或祛痘护肤品。另一种痘痘像个小包，不会痛，也不会化脓。如果不严重，用祛痘产品也能消退它；但如果很大、感觉很深，就应该去医院挑除。正确的挑痘痘的方法：先用酒精局部清洁皮肤，一手按住痘痘周围皮肤，一手用最小号的注射针头，轻轻地在痘痘的“口”边拨弄，找出毛囊的生长方向，顺着这个方向，很容易就把皮下的脓包挑出来了。然后用纱布包裹冰块按住，收敛毛孔。另外，痘痘皮肤一定要防晒！除非炎症特别严重，可以改用遮阳伞或帽子防晒；否则，一定要涂防晒霜紫外线是会刺激痘痘，使炎症更厉害的。防晒产品的功效其实颇有差异，谈医师建议大家选用能隔离全波长紫外线的产品。（深圳阳光医院）展开 2010-10-11 22:41:18

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