强迫症吃哪些水果会比较好？

2014-08-06 08:12:168018人阅读

前段时间去医院检查医生说我那是强迫症的表现，我自己也发现最近做事情很奇怪，非得按着自己想的去做，即使效果不是最好的，没那样做就是心理不舒服，而这样有时候其实也很不好。

医生回答(2)

向TA提问
李立群

主治医师临川崇岗卫生院
你好，强迫症是如今比较常见的一种精神性疾病，很多强迫症的患者因为在生活中不能很好的进行治疗从而导致了病情的恶化。心理减压。是预防选择性强迫症的好方法。压力与强迫症的关系非常密切，如果不能定期释放压力，就可能积累爆发，应顺其自然，心态放得平和一些。有的人太注重结果，好像没有得到一个好结果自己就没有价值感。转移注意力。当出现强迫症状时，要想办法转移注意力。例如，买衣服时候不知如何选择，可以把时间安排的紧一些，这样就可以缩短买衣服的时间，这样就可以快速选择，而不至于犹豫不前。 展开 2014-08-06 07:16:31
向TA提问
白韶军

副主任医师芜湖县中医院
你好，强迫症的人，香蕉：有助减少忧虑，香蕉中含有一种被称为生物碱的物质，可以振奋精神和提高信心。适量食用香蕉非常有利于大脑神经的宁静和愉快。而且香蕉是色胺酸和维他命B6的超级来源，这些都可以帮助大脑制造血清素，减少产生忧虑的情形。 鸡肉和鸡蛋：鸡肉是硒的一个重要来源，硒的摄取能够帮助人恢复协调性，而鸡蛋富含胆碱，胆碱是维生素B复合体的一种，有助于进步记忆力，使留意力更加集中。 展开 2014-08-06 08:16:04
展开全部内容
相关问答

我觉得我强迫症比较严重怎么办？

我有比较严重的强迫症,请问该如何治疗?

强迫症有哪些症状？成都哪里治疗比较好啊？

有强迫症怎么办比较好呢？

有强迫症怎么样来调理比较好？

强迫症哪里治疗比较好啊？

精彩推荐

四大护心食物让心脏更健康
男人脱发暗示4种疾病
男性最易忽略的八个健康隐患
卫生间里六大惊人健康隐患
女性子宫异常会有这8种身体状况
教你6招 缓解胃痛
添加这些辅食 让宝宝越吃越聪明
围巾没戴对 脖子很“受伤”
简单的生活习惯增强宝宝免疫力
寒冬到 这五大部位更要暖
关闭