请问强迫症怎么才能摆脱呢？

2014-08-04 01:57:578069人阅读

最近这段期间，不知道是怎么回事反正每次下班以后总感觉有干不完的工作似的一直忙到半夜才行，请问像这种情况我是不是得了强迫症了该怎么办才好，。

医生回答(2)

向TA提问
李立群

主治医师临川崇岗卫生院
你好，指导意见：一般都是紧张,焦虑引起的和偏执性格,比如强迫洗手,现在你有的症状还不是很严重,有强迫心理的人是一直想一个问题,不想就难受,建议自身调节,缓解压力,放松. 展开 2014-08-04 01:00:47
向TA提问
李文荣

主治医师德州市优抚医院
你好这个与精神长期高度紧张有关!必要的话可以去看看心理医生! 最重要的是自己从内心调理自己,凡事不去追求完美,不要强迫自己,及时转移思路. 你要忍受着那些症状,顺其自然地生活着,做自己所应该做的事情. 如果你的意志又在强迫你自己,你就要尽量控制,在这时你就可以去干些其他的事情, 尽量使自己不闲着! 展开 2014-08-04 04:06:01
展开全部内容
相关问答

请问专家我是否彻底摆脱强迫症了

请问怎样做才能够摆脱强迫症呢？

如何摆脱焦虑性症状带着强迫症啊？

怎么摆脱强迫症

我有轻微的强迫症，我想知道怎样通过自己的心理调整摆脱强迫症．

摆脱强迫症

精彩推荐

如何按摩脚部强身健体
育婴专家告诉你生男孩的科学方法
女性怀孕多久才能够检测出来？
女性婚后在羞也要做这件事
如何改掉熬夜的坏习惯
愤怒易伤肝 应如何护肝
海带去腥味的方法
脾虚水肿！6种食物健脾养颜
充足的睡眠有什么好处
保护眼睛需要三类营养
关闭