抑郁症如何办法能够彻底根治?

2014-09-22 23:33:0010512人阅读

我不知怎么感觉什么都提不起兴趣，不管跟朋友还是和家人在一起玩，都好像不能融入进去，别人玩得特别开心，我都好像与自己无关一样，后来实在是难受，就去了医院检查了，医生说我是抑郁症。

医生回答(2)

向TA提问
李立群

主治医师临川崇岗卫生院
你好，抑郁症，治疗一定要自我开始，平时一定要多，舒缓心情，不要过于紧张，生活压力不能太大，要保持乐观的心态。 展开 2014-09-22 23:43:07
向TA提问
白韶军

副主任医师芜湖县中医院
你好，首先是要适当地锻炼身体，使身体机能的各个组织处于激活水平，每3天做一次有氧运动，尝试流汗的感觉，再洗个热水澡，促进全身血液循环，会让自己感觉心旷神怡，心情大好。其次是要学会宽恕，很多时候毫无理由地感到伤心和难过，生活的不满和怨恨都是自己强加给自己的，保持一颗宽恕的心，就可以把这些压力从肩膀上移走，从而进入快乐开心的状态。 展开 2014-09-23 01:34:31
展开全部内容
相关问答

我的病特别象更年期综合症又象抑郁症按抑郁症治疗一年有效但不彻底根治

产后抑郁症可以彻底根治吗？

抑郁症能彻底根治吗

抑郁症如何才可以彻底根治?

抑郁症怎么样才能彻底根治?

抑郁症应该怎么可以彻底根治?

精彩推荐

这些食物和细节让你有效养胃
女人在经期身体的6个微妙变化
吃羊腰子到底补肾壮阳吗
喝酒的男人要注意哪些禁忌
夫妻年龄差几岁最有幸福感？
做梦对人的健康有何益处
老人睡眠有十忌
泡脚加什么好？加6样东西养生效果加倍
这些运动帮助预防老年腰椎疼
夏季厌食多补盐分和维生素
关闭