问答
抑郁症要怎么改善的
2014-08-13 05:00:42
8272人阅读
最近我的工作压力太大了,人总是感觉没有什么精神的,而且总是想一个人待着,心里非常的难受,后来我就去看心理医生了,结果说是得了抑郁。
医生回答(2)
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李立群
主治医师
临川崇岗卫生院
你好,果什么都不想做的话,就一个出去散步,找有绿荫的地方,草地也行,去爬山也可以,绿色会给人一种希望的感觉,好好注意身边的美景,别去想烦心的事情。
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2014-08-13 07:08:40
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李文荣
主治医师
德州市优抚医院
你好,多数的抑郁症不难改善,只要你心态要好,中药也可以试试比如:加味百合地黄汤:百合,麦冬,太子参,浮小麦各30克,生地,竹茹各15克,五味子10克,甘草6克,大枣6枚。日一剂水煎。加上运动是必不可少的,多跑跑步,放松自己的心情。
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2014-08-13 08:12:41
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