抑郁症要怎么改善的

2014-08-13 05:00:428272人阅读

最近我的工作压力太大了，人总是感觉没有什么精神的，而且总是想一个人待着，心里非常的难受，后来我就去看心理医生了，结果说是得了抑郁。

医生回答(2)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院
你好，果什么都不想做的话，就一个出去散步，找有绿荫的地方，草地也行，去爬山也可以，绿色会给人一种希望的感觉，好好注意身边的美景，别去想烦心的事情。 展开 2014-08-13 07:08:40
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李文荣

主治医师德州市优抚医院
你好，多数的抑郁症不难改善，只要你心态要好，中药也可以试试比如：加味百合地黄汤：百合，麦冬，太子参，浮小麦各30克，生地，竹茹各15克，五味子10克，甘草6克，大枣6枚。日一剂水煎。加上运动是必不可少的，多跑跑步，放松自己的心情。 展开 2014-08-13 08:12:41
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得了抑郁症了该怎么改善啊？

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