抑郁症表现在躯体怎么办

向TA提问 白韶军 副主任医师芜湖县中医院: 抑郁症，又称忧郁症，是一种对痛苦经历的抑郁性反应的心因性疾病。发病的诱因主要是由于家庭矛盾和人际关系不和睦，或因生活中遭受损失、挫折，引起情绪的突然改变，破坏了情感生活的平衡，或因自尊心受到伤害，陷于气愤而又自怜的情境之中。本身的性格会更大地影响忧郁的造成。指导意见学会宣泄。对于涉及私密性的事情，不便直接向人倾诉，可以通过电话宣泄，可以避免羞涩、尴尬，一些当面不好说出口的话，也能在电话里无拘束地说给对方听。也应学会劝解和调解自己，学会精神放松，如，听听音乐，看看录相，练练书画，做家务，与朋友聊聊天，健身运动，与大自然多接触等等，都能使你心神安定，松弛神经，有利于身体的康复。展开 2012-04-09 17:19:25

向TA提问 李立群 主治医师临川崇岗卫生院: 首先你自我分析得很好，你是因为抑郁症引起的躯体不适指导意见既然是这样，那么我们可以先面对一下抑郁症吗？了解一下是什么让你有了这样的感觉，然后这些躯体不适的感觉是否就会消失呢？展开 2012-04-09 18:14:31

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