抑郁症究竟都有哪些症状啊?

2015-03-21 08:45:1010263人阅读

我最近学习压力大,白天上课没精神,注意力也不集中,而且特别烦外人跟我说话,总觉得现在活得真的特别没意思,我这样是不是得了忧郁症了,挺担心的,想先咨询一下。想得到怎样的帮助:抑郁症究竟都有哪些症状啊?

医生回答(2)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

你好,这个病情并不可怕,得了抑郁症,一定要积极面对它,自我调整才是缓解它的最佳方法,平时尽量保持心情愉悦,多和亲人沟通,多多参加一些集体活动,参与活动的同时记得多与别人交流。一定的药物治疗也能够缓解抑郁,我建议你采用中药治疗为佳,比如说百合地黄汤,半夏厚朴汤,因为中药它具有疏肝解郁,提神醒脑的功效,如果条件允许,你可以搭配针灸治疗,针灸可以疏通脑部经络,平衡阴阳,这两者相结合会起到更好的效果。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。 展开 2015-03-21 10:52:34
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李文荣

主治医师德州市优抚医院

你好,忧郁症表现为厌世情绪,不与他人沟通,如果你的情况近期发生,可能不是忧郁症,所以建议你可以尽量放松心情,保持乐观的情趣,多多转移下自己的负面情绪比较好。 展开 2015-03-21 12:46:10
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