强迫症有什么好的方法预防吗？

2015-03-23 04:53:539749人阅读

医生，你好！现在的男人压力很大，尤其是这年年龄还没有房子住，还有孩子也要上学，感觉压力很重，导致我的心情很不好，都有点强迫自己天天必须要上挣钱去，不去就心理不安，有什么好的办法预防吗？想得到怎样的帮助：强迫症有什么好的方法预防吗？

医生回答(2)

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李文荣

主治医师德州市优抚医院
你好，强迫症的预防要采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事。有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。 展开 2015-03-23 05:05:48
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李立群

主治医师临川崇岗卫生院
你好，　我是强迫症患者有强迫症状有十年时间了　建议广大患者多学习各种精神卫生常识，做到患病后早发现、早诊断、早治疗，对于减少病痛，意义重大。 展开 2015-03-23 07:22:44
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