强迫症应该怎么可以完全治好?

2015-04-26 09:17:139537人阅读

最近几天也不知道怎么搞得,老是觉得不舒服家人就觉得很害怕,前段时间，我姐姐做事总是有强迫现象？出门后总是担心没有锁好，再回去检查一下。手机里只有一首歌，每次都是播放同一首歌，走路总是要点数，洗手要洗三次以上。我只想快点找到好的治疗，帮帮他，不想看见他现在这个样子。想得到怎样的帮助：如何调理好强迫症？

医生回答(1)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院
平时合理安排自己的食谱，不要偏食，早餐应多吃牛奶、粥、水果、全麦面包、吐司等；饭后两小时后，可以多吃一些水果，缓解压力，保持愉悦的心情。多积极参加有益的文体活动，使自已逐渐从强迫的境地中解脱出来；还可以多去游泳和打羽毛球。也可以转移自已的视线，从强迫症中慢慢走出来。 展开 2015-04-26 11:36:47
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