怎样远离抑郁症带来的病痛

2015-04-30 05:45:367333人阅读

我被抑郁症病折磨的接近崩溃，现在的我足不出户，整天对着窗外发呆，不愿与任何人说话，经常是自己不知道原因就生气发火，家里人都离我远远的。想得到怎样的帮助：请问治疗抑郁症有效方法？

向TA提问 白韶军 副主任医师芜湖县中医院: 你好，阳光及运动也是一个抑郁症的治疗方法。多接受阳光对抑郁症病人有利，因为阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情，活动身体可使心情得到意想不到的放松作用。展开 2015-04-30 08:02:07

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