强迫症怎样方法能彻底治愈?

2015-04-16 02:57:389590人阅读

我很确定自己得了强迫症，而且已经得了四年了。当时是在高二，我记得当初想一些特别奇怪的问题，做些特别奇怪的事情。起初不知道是怎么回事，后来看了一些心理学的书籍，才知道得了强迫症。听说这是最难治的心理疾病，有时候强迫症来时，它引起的生理反应很痛苦，比如头疼，胸闷，我该怎么办？想得到怎样的帮助：请问有强迫症怎么办？

医生回答(2)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院
您好！如果是强迫思维就要有意识的转移注意力，转移重心，疯狂工作，疯狂学习，甚至疯狂娱乐都可以，总之要让自己的时间用在行动上而不是狂想上、穷思竭虑上，这样逐渐就走出了强迫思维的漩涡。如果你是强迫行为的话，就要有意识的克制自己的行为，意志坚决的人能比较快的戒掉，意志薄弱自制力薄弱的人就比较难戒掉，或者需要很长时间才能戒掉。 展开 2015-04-16 03:12:39
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白韶军

副主任医师芜湖县中医院
你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，强迫症的心理护理就是指对强迫症患者进行心理护理的时候主要是以支持的心理为主要内容，鉴定患者的治疗心理，树立患者的自信心。不能使用伤害性、敌对性、烦躁性的语气跟患者交流，要让患者感受到你的爱心帮助。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。 展开 2015-04-16 04:58:21
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