得了强迫症了平时需要注意些什么呢

2015-05-18 06:53:418425人阅读

老公说我最近这段时间有些不正常了，说我总是想东想西的，总是觉得他在外面有问题的，一天到晚不放心我的，而且总是看别人不顺眼的，然后他就带我到医院去做了检查了，结果发现是得了强迫症了。想得到怎样的帮助：得了强迫症了平时需要注意些什么呢？

医生回答(1)

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院
你好，患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。 展开 2015-05-18 05:55:05
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