强迫症怎么来克制？

2015-05-07 04:23:009668人阅读

我有个毛病，就是总是会强调自己必须今天做某件事就得做了，做不了的话，自己浑身就不舒服，这个已经困扰我好长时间了，可以自己克制吗这个？想得到怎样的帮助：强迫症怎么来克制？

医生回答(1)

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李文荣

主治医师德州市优抚医院
你好，这种情况主要是心理作用，你放松点，并且控制一下自己就可以了。 指导意见：有些坏习惯，或者重复做的事情，你就控制一下，忍一下。没事的，只要第一次不做就好。 展开 2015-05-07 02:34:49
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