产前抑郁症有没有好的预防方法呢？

2015-06-28 05:32:036140人阅读

我有一个双胞胎姐姐，我们俩是同时结的婚，但是它有孩子有的比较早，我现在才怀孕，可是她怀孕的时候得了产前抑郁症，因为我们小的时候生病基本上也是的一样的病，所以我想提前预防一下产前抑郁。想得到怎样的帮助：产前抑郁症有没有好的预防方法呢？

医生回答(1)

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院
你好，尽量注意调整饮食结构，忌食辛辣刺激性的食物，尽量避免进食易致敏的物品，如海鲜、贝类食物；饮食应以清淡为主；尽量减少外界刺激，比如外挠、抓、热水烫洗等；穿衣应该选择宽松、轻软为主，避穿毛制品、尼龙织品等。本病最常发生具有过敏史的人身上。这种体质的人，对各种容易导致过敏的物质，比如食物中含的蛋白质（鱼类、虾、蛋类及牛乳等）。 展开 2015-06-28 02:47:02
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