问答
患有强迫症怎么样治疗好呢?
2015-06-12 07:36:00
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我最近患上了很严重的强迫症,总是经常的重复干一件事情,每天都要把刚刚洗好的衣服在去洗,把新擦的地板擦好多遍,整的家人都以为我疯了,去看了医生才知道是患上了强迫症,不知道有什么好的方法治疗强迫症呢想得到怎样的帮助:强迫症怎么治疗呢?
医生回答(1)
向TA提问
李立群
主治医师
临川崇岗卫生院
您好,可以在生活中进行制想法进行自我治疗。制想法是用震惊术打断强迫观念、强迫情绪和强迫意向的自控方式。例如用一个定时闹钟,让它每3分钟响一次,钟响时大声说“停!”予以驱除。多次做到后,便依次改用正常声音、微弱声音直至仅在内心说“停!”来驱除强迫观念等强迫症状。
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2015-06-12 07:41:20
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