请问强迫症怎么才能彻底治疗好？

2015-02-03 19:05:0310835人阅读

很多事我都看在眼里，明明知道自己不该这么做，可就是强迫自己要继续做下去，都说这是强迫症，我该怎么治疗？

医生回答(1)

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田恩

副主任医师贺营卫生院
其实强迫症怎么说来都是一种心理疾病，并不是生理上的，能不能治疗，主要还是靠自己的心理，一般都是不自信造成的心理疾病，首先要做的就是不要让自己活得太累了，不妨慢下来，在周末的时候泡一杯茶，电脑上放一部励志的电影，好好的全身放松下来，给自己一个完全的假期。不要忧虑过多，万是顺其自然，不要过于去担忧，保证好一个充足的睡眠。不要活得太累，每天都要开开心心的。 展开 2015-02-03 20:05:03
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