月经期间能吃阿胶糕吗

2016-04-10 14:42:598752人阅读

因为朋友说阿胶糕具有补血的功效，我平时脸色不好，所以前几天我买了一些阿胶糕，可是这几天我来月经了，所以我想问下月经期间能吃阿胶糕吗？

医生回答(1)

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尹忠诚

主任医师徐州医科大学附属医院
阿胶糕对于女性具有很好的滋补作用，女性朋友经常食用阿胶糕的话对身体有很大的好处，女性经期可以适当食用阿胶糕。经期要均衡营养，可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。另外经期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生，因为此时子宫内膜脱落出血，机体的抵抗力较弱，容易造成感染引起疾病。 展开 2016-04-10 14:45:57
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