宝宝一岁一个月补铁出不良反映了大便干燥现在停用了快两周了现在还大便干燥怎么办啊?怎么回事啊好着急从来...

2010-04-30 20:48:089537人阅读

宝宝一岁一个月补铁出不良反映了大便干燥现在停用了快两周了现在还大便干燥怎么办啊?怎么回事啊好着急从来没这样过

医生回答(1)

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韩寒

主任医师徐州医科大学附属医院
因为宝宝从母体中得到的足够的铁只供宝宝出生后的4个月使用，4个月之后，宝宝体内的铁储备己消蚝完，而母乳或牛奶的铁又不能满足宝宝的需求，此时如果不添加含铁食物，宝宝容易患小球性贫血。1＼及时合理添加辅食。宝宝长到3个月之后，对营养＼能量需要增加了，乳制品己不能满足其生长发育的需要，应合理添加辅食。４个月开始添加辅食是最适当的时机，蛋黄含丰富的铁。5个月以上的宝宝，鱼泥，菜泥，米粉，豆腐，烂粥等含铁丰富的辅食可以逐渐增加。2＼注意铁的吸收率。食物中的铁分为二种，一种是吸收率高的血红素铁，存在于动物性食物中；另一种是非血红素铁，存在于植物性食物中，吸收率低。多选择动物性辅食，如廋肉，肝脏，鱼类中含铁吸收率10％20％。米面等食物中铁的吸收率只有1％3％，但大豆中含铁量高，吸收率也较高。3、同时补充维生素C，补铁时应该同时补充含维生素C高的新鲜水果和蔬菜，如猕猴桃、柑橘、新鲜菜泥等，有促进铁的吸收作用。4、强调食补慎用药补。不可轻易用含铁剂的药物补铁，因为副作用（恶心、呕叶、厌食等）多，宝宝贫血多为营养性的，通过饮食营养来预防和治疗。 多吃含铁的食物如动物的肝脏、动物血、廋肉、蛋黄红枣黑木耳等 贫血严重的宝宝应在医生指导下服用铁制剂、最好在两次喂奶之间服用铁剂，因为牛奶与铁剂同时服用，牛奶中的钙和磷酸盐会使铁发生沉淀，妨碍铁人吸收。 展开 2010-04-30 17:38:34
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