怀孕快三个月了，最近总睡眠不好，半夜醒来好几次，多梦，入睡率

2010-05-10 07:45:348002人阅读

怀孕快三个月了，最近总睡眠不好，半夜醒来好几次，多梦，入睡率低，自怀孕到现在也瘦了几斤，怀孕初期都这样吗？

医生回答(3)

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朱梅君

主任医师徐州市中心医院
亲,如果是这样的话,下次临睡前自己多抚摸下肚子里的宝宝,和肚子里的宝宝聊聊天说说话,或是听听轻柔的胎教音乐,这样对人的情绪有良好的作用的 展开 2010-05-10 07:55:42
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李罗根

副主任医师徐州医科大学附属医院
亲,如果是这样的话,下次临睡前自己多抚摸下肚子里的宝宝,和肚子里的宝宝聊聊天说说话,或是听听轻柔的胎教音乐,这样对人的情绪有良好的作用的,。 展开 2010-05-10 11:23:52
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尹忠诚

主任医师徐州医科大学附属医院
基本孕妇在孕期都会失眠的，特别在孕早期和晚期睡眠质量都很差的，所以最好白天补觉不然就没有精神，体质也会下降。 展开 2010-05-10 11:41:20
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