中医
养生食谱
鸡蛋茴香蒸饺
制作时间:1-2小时
用餐人数:1-2人
这个饺子中的面粉,因为加入了一半山药淀粉,所以饺子皮是半透明的,好吃又好看。
食材
主料
普通面粉
150g
山药淀粉
150g
沸水
170g
辅料
油
适量
盐
适量
猪肉
适量
鸡蛋
适量
茴香
适量
花椒粉
适量
步骤
01
猪肉剁成肉馅。
02
鸡蛋事先用锅炒成碎屑。
03
茴香洗净,沥干水分,切成末。
04
把上述三种食材放入盆中,加入花椒粉和油拌匀,再加入盐拌匀。
05
把面粉和山药淀粉放入盆中,冲入沸水和成面团。
06
把和好的面团醒十分钟后,搓成长条状。
07
分成一个个比平时包饺子略大的小面团。
08
分别把每个小面团压扁。
09
擀成面片。
10
放上适量的馅料,包成饺子。
11
包好后的饺子放入蒸锅中。
12
盖上盖子,大火烧开水,再蒸12分钟左右。
13
出炉即可食用。
饺子皮擀的时候,要比平时包的饺子适当厚一些。
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