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养生食谱
芒果慕斯杯
制作时间:2小时以上
用餐人数:1-2人
最近的气温很高,总想吃着清凉爽口的,慕斯杯是不二的选择,再加上又是芒果的季节,做些芒果慕斯杯真的是不错呢!
食材
主料
芒果泥
300g
动物性淡奶油
300g
绵白糖
100g
鱼胶粉或吉利丁片
18g
辅料
芒果果粒
适量
百利甜酒
10g
慕斯杯
12个
步骤
01
鱼胶粉用五倍冷开水浸泡
02
芒果打泥(芒果泥的量要多一些,因为倒出来的时候会有不少粘在搅拌器上)
03
取一些芒果切小丁,等会放入芒果慕斯里(也可以不用)
04
淡奶油加入绵白糖和百利甜酒打发至6分发,呈流动性(千万别打过头了,一定要能缓缓流动)
05
鱼胶粉隔水融化放稍凉(我直接蒸融化的),加入到芒果泥内搅拌均匀(这一步要等奶油打发好再做,不然很快就凝固了)
06
这是搅拌均匀的芒果泥鱼胶粉液。
07
跟打发好的淡奶油混合均匀。
08
倒入一半慕斯液,加入适量的芒果粒,再倒入慕斯液
09
我杯子小做了12杯有多。放入冰箱冷藏4小时以上再吃。
10
吃的时候将切好的芒果粒加在慕斯上,即美观又好吃。
11
来一杯不?
1.鱼胶粉用五倍的凉水浸泡
2.芒果一定要选熟的
3.淡奶油打至6分发即可
4.做好的慕斯杯冷藏4小时后再吃最好。
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