中医
养生食谱
斋肠粉
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
试了很三四个配方都失败了,这次就自己泡大米,做米浆,出来的成果很不错,孩子爸终于说好吃了,不用再当白老鼠了,哈哈~~
食材
主料
大米
100g
水
350g
鸡蛋
2个
辅料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
步骤
01
大米洗净,泡五个小时以上。
02
放入料理机,研磨成米浆。
03
研磨出的浆要静制,米粉会沉淀,再慢慢倒出一部分的水,里面要留点水,否则会太浓稠。
04
鸡蛋打散。
05
锅里烧开水,在披萨盘放入一勺米浆,只需铺满盘的表面,米浆大概2毫米厚,出来的效果就不错,喜欢厚点的朋友可以多放点米浆。然后放入鸡蛋液,盖上锅盖,蒸一至两分钟左右,米浆会起大泡就可以了。
06
取出披萨盘,用刮刀把蒸熟的皮卷起。
07
最后淋上酱油就可以了。
大米泡五个小时以上,打出的浆要静制,米粉会沉淀,再慢慢倒出一部分的水,里面要留点水,否则会太浓稠。米浆只需2毫米厚,出来的效果就不错,喜欢厚点的朋友可以多放点米浆。
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