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耳垢不清理，耳朵更健康
2019-11-06
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台湾美女林志玲是出生于台湾地区台北市的著名模特，主持人、女演员，以甜美清丽的外貌、175厘米身高及姣好身材成为台湾社会瞩目的焦点，媒体冠以“台湾第一名模”的称号，而因她窜红历程所造成的社会重大改变，台湾学者亦称为“林志玲现象”。林志玲(Chiling)凭借她的34C上围迅速上位，成为红遍港台两地的红Model。她曾经帮八个大型国际企业代言产品；曾经一年拍6个广告，单条广告价码高达七位数林志玲。曾经一年中每个月都是杂志封面人物；曾经是全台湾第一个发行专属邮票的艺人。2009年，林志玲入选中国世界纪录协会中国台湾第一个发行专属邮票的艺人。现以36周岁的高龄被人称为“老模”。
一个女人在三十多岁了还能大红大紫，而且还是在T台上，你不得不佩服林志玲保养有方。林志玲自己透露她保持曼妙身材的武器就是蛋清，常吃蛋清能保持绝美身材。
保持苗条身材的秘方
林志玲：我比较喜欢排汗法来排出身体内的毒素和杂质，这样不但可以使皮肤变好，而且也对体重有控制作用。大家都知道要维持好身材，必须每天多喝水，我还要加一点，多吃蛋清也是我的秘诀哦。另外，我觉得健康的身体本身就是很美的，所以我建议大家有能力的话，要吃有机食品哦。
如何保持白皙皮肤
林志玲：一定要防晒。不一定要用多么强大的防晒霜，对我来说，有SPF指数的乳液就可以了，但一定会每天不止用一次，不然不一定能抵挡紫外线哦。阳光盛的时候出门一定要打伞，哪怕麻烦哪怕有人看你也不要放下伞，而且最好有专业防晒的伞哦。
护发心得
林志玲：我每天都会做发膜，这点可能很多人都做不到呢。但我不是每次都会做很久的，一般情况下，我的发膜做了3分钟左右就会洗掉，这样既对头发起到保护修复的作用，又不至于过分宠爱头发，我觉得很好哇。
