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最伤腰的5个姿势就在你身边
2019-10-29
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香港明星邱淑贞向来以“魔鬼身材”著称，对于身材和脸蛋的保养她向来都十分用心，尤其是在一些细节的保养上更有一套自己的小秘方。
护肤：橄榄油加糖
邱淑贞从来不去买去角质霜，她只是拿瓶橄榄油加适量砂糖，涂抹在身上需要去角质的地方，尤其是手肘、脚部这些易长粗皮的地方。“橄榄油可以滋润皮肤，砂糖也有美肤作用，一周使用一次这样的配方，角质就全不见了。”
瘦身：只吃水果餐
对于身材的保养，邱淑贞认为必须从吃下手才行，只要控制好嘴，身材自然会好。所以她连早餐吃的都是水果餐，只要是水果，她统统享用，且她认为水果餐还有益身体健康。
李美琪美体私房话
香港当红女星Maggie是美越混血儿，她拥有人人羡慕的纤巧体型，却不过分消瘦，Maggie说，这得益于她长期的运动。Maggie坦言，运动是她减压的首选。她说：“任何运动我都喜欢，尤其 是跑步、瑜珈、网球和踏单车，每天做三十分钟，就可以既锻炼心脏功能，又收紧身体线条。很多女孩子一直会埋怨自己肥，但又不做运动，要知道，美丽是需要付出代价的。”
