【玉米胡萝卜汁】玉米胡萝卜汁怎么做_玉米胡萝卜汁的做法介绍

玉米胡萝卜汁

2013-08-07 06:20 4832人阅读

胡萝卜大家都了解吧，那么玉米胡萝卜汁怎么做呢?接下来就和康网小编一起来了解一下玉米胡萝卜汁的做法吧。

玉米胡萝卜汁是做法之一：

(1)玉米胡萝卜汁的原料：

胡萝卜1根玉米2根蜂蜜适量

(2)玉米胡萝卜汁的做法：

1、胡萝卜切滚刀块儿，放入沸水中煮制10分钟，关火焖一会儿捞出

2、从玉米棒子上剥下玉米粒，放入沸水中煮制8分钟，捞出

3、胡萝卜块儿+玉米粒+纯净水(以没过材料为宜)一同放入料理机里

4、高速打30秒，关闭开关静止几十秒再重新开启，低速打30秒口感会非常细腻

5、可以根据个人口味添加蜂蜜!

玉米胡萝卜汁的做法之二：

(1)玉米胡萝卜汁的材料：玉米，胡萝卜

(2)玉米胡萝卜汁的做法：

1、胡萝卜去皮洗净切成块;

2、玉米洗净拆成粒;

3、将玉米与胡萝卜放入搅拌机里，注入两碗清水;

4、启动搅拌机，大概搅拌1分钟;过滤渣，取汁;

5、用不绣纲碗装上，直接放在电磁炉中加热至沸腾;

6、即可装杯饮用，喜欢冻饮的朋友，可以放入冰箱雪冻再饮用;

玉米胡萝卜汁的做法之三：

(1)玉米胡萝卜汁的原料：

胡萝卜半根、玉米一小根

(2) 玉米胡萝卜汁的做法：

1、将胡萝卜、玉米洗净，把胡萝卜切成小块状，把玉米掰成粒状备用;

2、把小块胡萝卜和粒状玉米倒入搅拌杯，加入半杯的水，插上电源搅拌一至两分钟即可;

3、搅拌好之后汁里还有些渣，用过滤网过滤下，再倒入汤锅加热一分钟，即可食用。

扩展阅读：胡萝卜的适宜人群

更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。

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