怎么让鼻子变挺_怎么才能让鼻子变挺

怎么让鼻子变挺

2015-04-07 09:01 4869人阅读

大家知道怎么让鼻子变挺吗?你很想知道问题的答案吧，下面就和康网小编一起来了解一下怎么让鼻子变挺吧。

怎么让鼻子变挺：

鼻软骨的按摩

1双手用中指从眉头下方的凹处到鼻翼上方,沿鼻骨(注意不是沿着鼻子轮廓是按在鼻子的骨头上)上下来回指压,刚开始按,力道不用太重,有压迫感就行. 按1分钟.

2继续用2的手势不过位置向下移动一点点这时候大拇指的关节在鼻梁上. 然后用大拇指的力夹着鼻梁往外提用力夹用力提. 速度比2的时候快一些. 这时候力道最大以感觉到疼最好(不是一定要这么重啦依每个人的感官承受力来控制就好. 我算比较耐痛的了.) 按2分钟. (我一般按完这步时鼻梁就都红了...)

3姿势不变快速地沿着鼻子轮廓(1是按在骨头上 4是在骨头旁边)做上下直线运动... 类似外面盲人按摩店里按面部时喜欢在鼻梁旁很快速地上下推按一样. 感觉像刮鼻子. 按30秒左右. 接着姿势回到1的姿势按的速度也慢下来. 换回1的姿势后再按1分钟.

4姿势同2 用手掌的力将鼻梁夹紧不同的是鼻子偏向的那一边(比如我的鼻子是偏右,就右手用力,左手保持不动) 手用力把偏斜的部分向里按压方向是大约45度角就是不只是单纯地平行而应该稍稍向下方斜一点点这才对称.

5按压用力保持几秒钟然后再按压再原地不动几秒如此反复注意哦用力要均匀,用力的程度要有痛感最好. 按2分钟.

扩展阅读：按摩鼻子的注意事项

很简单的按摩刺激重点是要按的时候配合时间规律这很重要.

刚开始按的时候一定要坚持每天按，没事就按，连续按一个月左右，让鼻子的软骨开始一点一点地重新"醒"过来，变的更软更易改变形状

然后改成按4天，休息3天，适合地隔着时间按鼻子的刺激效果反而会更快见效

按到鼻梁比较挺了后，改成按一天停一天，这样半个月，然后后半个月不按，然后下个月再重复，这时软骨和周围肌肉(比如鼻头，要调整鼻头的话，从这个时候开始是最有效的)的调整力已经比较敏感了，偶尔按就足够对它的刺激了

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