2、保护心血管
虾皮中含有丰富的镁元素,对于预防动脉硬化、高血压有一定的作用。
3、缓解神经衰弱
虾皮还有镇定作用,常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱等症。
4、增强体质
老年人经常吃虾皮,可以增强体质、预防骨质疏松症。
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