但是,对于重症的中暑患者以及刚刚中暑的人来说就不能洗澡了。因为这个时候患者的身体比较虚弱,身体抵抗力较差,如果加上洗澡,很可能会加重中暑的症状,还可能诱发其他疾病的出现。重度中暑需要观察几天,等到恢复之后再用温水洗澡,另外如果中暑之后感觉比较怕风怕冷,那就还是隔一两天再洗澡为宜,可以用温水擦拭一下身体,保持皮肤干净透气。
4、如果发现自己中暑,当时肯定是不能马上洗澡的。如果是轻度的中暑,也至少要等身体中暑的症状基本消失后,身体抵抗力稍微恢复后才能够洗澡。而如果是重症中暑,更不能洗澡,应该立即送往医院急诊治疗,如果需要洗澡,需要咨询医生后,听取医生意见是否可以洗澡。
夏天如何防止中暑
1、随身携带遮阳工具
夏日炎炎,出门一定要撑遮阳伞,戴遮阳帽,有条件的亲们还可以抹些防晒霜,起到一定的避暑效果。
2、水分充足
每天要喝7-8杯水,夏天是个严重缺水的季节,所以要增加水量,做到水分充足。补充水分也可以选择喝茶,因为茶味略苦性寒,具有消暑、解毒、去火等功能,但饮茶不能过量,茶水以清淡适中为宜哦。还有水果跟蔬菜也可补充水分。记住不要等到口渴了才喝水,因为口渴表示身体已经缺水了。
3、降低劳动强度跟劳动时间
一天中过量劳动的话,会导致体力不支,过度疲劳,营养差,就容易中暑。所以要注意劳动强度,适当减量休息,一天正常工作时间也保持在8小时左右哦。