痛经的营养茶饮

2011-04-08 06:35 554人阅读

[功效] 补血活血，适用于经期腹痛、体质虚弱者。

[制作] 沸水冲泡代茶。

用料] 当归6克，川芎2克。

当归茶：

[功效] 散寒以痛，适用于痛经下腹冷痛者。

[制作] 以沸水冲泡代茶饮用。

用料] 生姜3片，大枣5枚(捣碎)。

姜枣茶：

[功效] 活血散淤，理气解郁，适用于经期腹痛、胀痛。

[制作] 沸水冲泡代茶。

用料] 玫瑰花15克。

痛经的营养茶饮~~玫瑰花茶

[功效] 活血通经，祛淤止痛。适于妇女经行腹痛，月经不畅，产后(产后产品，产后资讯)淤阻腹痛等症。

[服用] 每次10毫升，每日1～3次，加红糖调服。孕妇(孕妇产品，孕妇资讯)忌用。

② 每日振摇1次，1周后可饮。

[制作] ① 将红花放入玻璃瓶中，加米酒浸泡。

用料] 红花30克，米酒1瓶。

红花酒：

[功效] 温经散寒，适用于寒性痛经及黄褐斑。

[制作] 将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。

用料] 干姜、大枣、红糖各30克。

痛经的营养茶饮~~姜枣红糖水：

[功效] 温经通脉，化淤止痛。主治妇女寒性痛经症。

[制作] 将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩 l 碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。

用料] 山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。

痛经的营养茶饮~~山楂桂枝红糖汤

1/1

精彩推荐
诱惑湿身丁字裤

养肾夫妻生活性早熟