及时彻底治疗急性盆腔炎、慢性盆腔炎的家用妙方如下：取大蒜泥外敷下腹部，每日1-2次，如皮肤起泡则暂停；鲜蒲公英250克，捣烂如泥，外敷下腹部，每日1-2次；耳穴按摩：选内生殖器、盆腔、肾上腺、内分泌、交感等穴，施按、捻、摩手法弱刺激10分钟，每日3-5次；在床单或油布上均匀地铺8-10厘米厚的热砂，取俯卧位，然后将床单或油布裹好腹部保温，每次20-30分钟，每日1次，10-15日为一疗程。
4.适当增加营养，多进食山药、银杏、新鲜蔬菜等。现代医学认为，维生素的摄入，特别是维生素B1对慢性盆腔炎病人大有裨益。
3.月经期、产褥期不可同房，平时性生活也要注意卫生。
2.注意劳逸结合，加强体育锻炼，增强体质，提高抗病能力。
1.注意个人卫生及经期卫生，预防慢性感染。
慢性盆腔炎易致宫外孕和不孕。其关键在于预防和调养，积极彻底治疗急性输卵管卵巢炎、急性盆腔炎、腹膜炎是预防慢性盆腔炎发生的关键。同时还保持心情舒畅，树立信心，持之以恒，平时要注意以下几点：
在妇科，急性盆腔炎患者不到1/3，慢性较多。慢性盆腔炎是由急性炎症转化而来，没有得到及时妥善和彻底的治疗。一部分妇女在急性炎症时表现并不明显，加上耐受性比较强，不怎么觉得疼痛，结果发现症状时已转化成慢性炎症。
