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天气寒冷 适当睡觉有益身心
2019-11-19
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预防女性不孕的日常方法：
在14岁左右的时候月经就会初潮，这是一种正常的生理现象，它象征着生殖系统已逐步发育成熟，是无须大惊小怪的。
气滞则血瘀，血瘀就会损伤胞系，细胞系受损，婚后则不孕。因此，少女月经初潮时，应注意了解这方面的生理知识及处理方法，这样就会消除顾虑，婚后自然容易受孕。
在精神上要保持乐观舒畅;在身体上要注意适当休息，避免劳累;在饮食上宜温热，忌寒凉;在起居上宜规律、舒适，忌坐卧湿地或冒雨涉水。另外，要勤洗内裤，卫生巾、纸要勤换。全身淋浴不宜过频，以免着凉感冒。
预防女性不孕的日常方法还包括月经来潮期间如不讲究卫生，那是很容易得各种妇女病：如月经不调、痛经、外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等，这些病症均会妨碍婚后受孕。
