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这些食物和细节让你有效养胃
2019-11-27
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呵呵，昨天刚在“池蕾妊娠纹专业推荐”博客里，看到了相关的问题，在这给你简单答一下，你自己也可以去看看的。
对抗妊娠纹，用一些天然食品作食疗，也能起到一定的帮助作用。
胡萝卜汁：将新鲜胡萝卜碾碎挤汁，取10月30日毫升，每日早晚洗完澡后，先以鲜汁拍妊娠纹处，待干后用涂有植物油的手再轻拍妊娠纹处。因为胡萝卜含有丰富的维生素阿原。维生素阿原在体内可转化为维生素甲，维生素甲具有滑润，强健皮肤的作用。
黑木耳红枣汤：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早，晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑，健美丰肌。据“本草纲目”中记载，黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣能和中益气，健脾润肤。
黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米，生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。
现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的类胡萝卜素，维生素?，维生素乙，维生素B2，糖类，蛋白质以及磷，铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能起到润泽皮肤的作用。
当然，食疗再配合使用合适的妊娠纹产品，效果会更好。
推荐方案：
8:00-12:00，皮肤的活力会达到顶峰，此时最适合进行妊娠纹预防护理。妊娠纹防护液、妊娠纹修复液、肌肤弹性修复液等，给准妈妈肌肤轻柔细致的呵护，减少生育带来的后顾之忧。妈妈们也可以使用香袭人精油，这是100%纯天然植物精华油，品质最纯正，来自薰衣草原产地新疆，长期使用，效果极佳。
