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这几种食物要少吃
2019-11-14
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瓶装宝宝100%纯果汁，因携带轻便又安全，受到不少妈咪的喜爱。通常它们都是使用百分百的新鲜水果制造，含丰富的维他命C，是天然抗氧化因子，增强宝宝的免疫力，帮助保持牙肉及牙齿健康以及协助铁质的吸收。
如何开始给宝宝饮用宝宝100%纯果汁？
当宝宝4个月，开始进食第一阶段婴儿食品后，便可以开始饮用宝宝100%纯果汁。 每一种味道要饮用3至5天后才开始另一种新味道。而开始时应选择单一味道的果汁（即第一阶段）第一天：不多于1安士；第二天：不多于1.5安士；第三天：不多于1.75安士；第四天及其后：2安士逐渐添加至4安士。最初三天饮用时可用开水以1比1的比例稀释。若无过敏反应，则可将果汁的浓度及份量增加，直至纯果汁。
家长请留意，饮用果汁不应该影响宝宝每天进食的奶量。而一至六岁的小孩每日不宜饮用多于4-6安士果汁，过量果汁可引致肠胃不适，如肚泻、腹痛。
饮用宝宝100%纯果汁需要稀释吗？
并不需要。但假若父母希望宝宝可以饮用多点水份，亦可以1比1的比例加入开水。
宝宝100%纯果汁还有其他食用方法吗？
有。宝宝100%纯果汁还可以混入婴儿米粉或燕麦米粉内一起进食。除了增加米粉的变化及加添水果的味道外，宝宝100%纯果汁的维他命C，并有助宝宝吸收婴儿米糊内加强了的铁质养份。
