小婴儿从生命开始时就是“水生动物”----一直是泡在羊水里嘛。洗澡对于他们来说，可能是“昨日重现”的一种美好回忆呢！既然如此，新手爸爸妈妈们赶快行动，把小宝宝洗得干干净净吧。

做好洗澡前的准备

给新生宝宝洗澡应把室温调节好，以26—28℃度为宜。倒入洗澡水，浴盆内放水1/2深。用水温表(或用手背或肘部试水温) 控制水温38—42 ℃。新生儿不要用肥皂，用清水就可以了。洗澡宜在吃奶前进行，以防在洗澡的过程中发生吐奶现象。

另外，在洗澡前要把用具准备好，包括方形大浴巾2条、浴液、浴油、洗眼部棉纱几个、清洁的小碗一个，小毛巾几条，换洗衣物，尿片，湿巾。

给宝宝洗澡的具体步骤：

开始给婴儿洗澡时，因为不熟练会有些手忙脚乱，应该让丈夫或家人帮助， 由于不熟练，可两个人共同完成上述的所有操作过程，其中一个人托住宝宝，另一个人给宝宝洗澡。慢慢地就会熟能生巧。

先用清洁的小碗盛清洁的水，棉球蘸水清洗宝宝眼部，从内眼角到外眼角。双眼分别用不同的棉球，以防止交叉感染。常规眼药水滴双眼。

为宝宝脱衣，用毛巾包裹腋下部分。

左手拇指、中指将宝宝耳轮前压，右手用小毛巾清洗脸、口、鼻、额头、下颌，并擦干。

淋湿头发，取少许浴液于自己手上轻轻擦洗宝宝头部，用清水冲净并擦干。

打开大毛巾，左手托住宝宝的左腋下，宝宝头、颈躺在妈妈的左前臂上，头高脚低位，右手托着宝宝的腿和臀部，将宝宝放在浴盆中，松开右手用小毛巾蘸水清洗宝宝的颈部、前胸腹、腋下、腿、手脚等部位。注意打开皮肤的皱褶和宝宝的小手清洗。

右手托着宝宝的左腋下，宝宝头、颈趴在妈妈的右前臂上，将宝宝放在浴盆中，头高脚低位，左手为宝宝清洗后背部、臀部、腿等部位。

也可使用洗浴托架帮助承托宝宝的重量，洗浴方法同上，注意防止耳朵进水。

洗浴后尽快将宝宝放在提前准备好的干净大方巾上擦干，脐部护理后抚触。

脐部护理方法：每日宝宝淋浴后，用消毒的干棉签蘸干脐窝里的水，注意一支棉签擦一遍，不可以反复擦拭。再用75%的酒精棉签消毒脐窝和脐带残端。脐带脱落后应继续重复以上的步骤，直至分泌物消失。并注意观察有无出血、渗血、红肿等异常情况，如有发生请及时与专业人士沟通。

多长时间给新生儿洗一次澡

从医学角度讲，应每天给新生儿洗澡，但有时由于条件有限，洗澡时室内温度难以保证，特别是在寒冷的冬天。所以，可根据气候来选择两次洗澡间隔的时间。炎热的夏天，由于环境温度较高，可给新生儿每天洗1～2 次澡;洗后在颈部、腋下、腹股沟等皮肤皱褶处擦少许香粉，但不可过多，以防出汗后结成块而刺激皮肤。身体的皱褶处应每天检查，以防褶烂、破溃。春、秋或寒冷的冬天，由于环境温度较低，如家庭有条件使室温保持在24～28 ℃，亦可每天洗一次澡，如不能保证室温，则可每周洗1～2 次澡或常用温水擦洗颈部、腋下、腹股沟等皮肤皱褶处，并在每次大、小便后，用温水擦洗臀部及会阴部，以保证新生儿舒适、干净。冬天洗澡或擦洗时动作要轻快，以防新生儿受冻而生病。

本文由北京美中宜和妇儿医院提供。