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这几种食物要少吃
2019-11-14
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主持人：补钙是一直要吃下去吗？
周忠蜀：一般是到一岁半到两岁，就补钙，还要看他的饮食，这个小孩牙齿发育了，嚼一些硬的东西，都能够咀嚼得比较好，从食物中吸收钙就会好一些。各方面的食物比较广了，就可以适当少补一点。 一岁以后的小孩不像一岁以内的婴儿长得那么快。虽然说个子大了，相应的量不一定就是增大了。比如说小孩生长在一岁以内前三个月的身体的增长和后九个月身体的增长是一样的。前三个月长得是非常快的。前三个月就长12公分，后九个月长12公分。但是一岁以后，到两岁的时候，就慢慢趋缓。这个时候需要的就要相对少一些，但是要更广泛一些。有的妈妈第一次带孩子，经验少一点，有时候通过自己的经验也可以看到孩子的饮食，食物的配方、辅食的添加都很重要。还有根据小孩的性门。还有的查微量元素，有的时候查的是瞬间的。可能头一天吃的钙含量很高的，第二天查的时候就会不缺钙，还要结合症状体征。我可以看他现在，血糖要不是查三个月的血糖蛋白，就查一瞬间的，也是不准确的。有时候也会代谢掉了。维持血糖有一个过程，但是也不是绝对的。不能说根据这个我不缺钙，根据那个我钙多了。要根据其他的体征综合来判断。还有你头发的生长。
主持人：刚才提到补钙同时要补维生素D，钙和维生素D同时吃吗？
周忠蜀：同时吃。
主持人：您刚才说零到三个月的宝宝生长得特别快，哪个月宝宝生长得最快？
周忠蜀：其实春天是万物生长的时期。这跟大自然也有一定的规定，就像人的生物钟，地球有一个公转、自转周期，自然有一定的规律，人也有这个规律。
