2014-08-19 07:57
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图片来源：重庆时报
近日儿童医院内分泌科雷培芸教授在接受采访时说，受老观念的影响，一部分人认为遗传因素对孩子的身高起到决定性作用，因此大部分孩子的父母都持“认命”的态度。其实儿童生长速度还与内分泌、生活习惯、营养状况等都有密切关系。后天因素如果控制得好，孩子完全可以多长5厘米～10厘米。
据雷教授介绍，青春期前年生长速率低于5厘米，青春快速增长期年生长速率低于7厘米，则可视为生长过缓。但许多家长缺乏这方面的知识，把孩子偏矮的原因归结于“晚发育”和“挑食偏食”。
雷教授称，家长最好定期带孩子到医院进行生长发育监测，同时从饮食、运动、睡眠方面为孩子创造条件。饮食方面，适当增加蛋白质、卵磷脂的摄取，以利大脑发育和骨骼生长；经常让孩子参加户外锻炼，选择适合身高增长的运动；由于生长激素的分泌高峰出现在深睡眠中，应此，要合理安排好孩子的作息时间，尽量少熬夜。
矮小症也是可以通过一定手段来改善的。但必须到正规医院做相关性的检查，以明确病因。
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