前列腺炎的预防(2)关注饮食。平素饮食不要吃太多的油腻、辛辣、煎炸的食物。不要抽烟、饮酒,以免加重前列腺的充血,使症状加重。。多饮水,超越尿量能够缓解症状。
前列腺炎的预防(1)禁忌受寒、受潮和过度辛劳。防止感冒。受凉后,可产生交感神经紧张,使尿道内压抬高,前列腺管也因收缩而排泄掩盖,产生充血,使症状经常重复或加重。
前列腺炎的预防(3)生息起居要客观,劳逸收拢。前列腺充血不益于炎症的消退。坐的时间不宜太长,以免牵连会阴部的血液循环;骑马、骑自行车或驾驶车辆的时间也防治过长;性生息要有客观,节制,不要过于频繁;性交时不要断绝或强忍不射精。还必须磨炼身体,超产体质。