9、猪腰或猪大肠洗净，与糯米煮粥吃。
8、猪肝洗净，与黑豆、糯米煮粥吃。
7、小茴香适量，加盐炒后研成粉；将糯米蒸熟后，与小茴香粉和成团，天天吃50克。
6、核桃煨熟，每晚临睡前吃两个。
5、鸡内金30克，菟丝子30克，桑螵蛸1.5克，各炒出香味，分别研细后和匀，每日早晨用温米汤送服6克。
4、雄鸡肠洗净切碎炒菜吃。
3、乌鱼肉、兔肉按日常方法炖汤食用。
2、羊骨适量，捶碎，加陈皮、高良姜各6克，草果2个，生姜30克，盐适量，加水炖汤饮用，或用滤出的羊骨汤煮糯米稀饭吃。
1、羊肺一个洗净切成小块，加少量羊肉和100毫升的水，共炖之，调味后分数次服用。
(5)精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。
(4)膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。
(3)非炎症刺激：如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。
(2)炎症刺激：膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少(成人<300~500毫升/次)。因此，尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其它，如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，往往尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征，俗称"三尿征"。
(1)尿量增加：当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和滤过作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。但均无排尿不适感觉。
尿频是指排尿次数增多。正常成人天天日间平均排尿4~6次，夜间就寝后0~2次；婴儿昼夜排尿20~30次。如排尿次数明显增多，超过了上述范围，就是尿频。引起尿频的原因很多，归纳起来有如下几种：
尿频的食物疗法有哪些？尿频的食物疗法你了解吗？下面为你介绍尿频的食物疗法。
