内科外科
痔疮保健
预防痔疮的小窍门
2011-08-30 08:14 2965人阅读
预防痔疮的小窍门 3.坐浴。便后用热水坐浴,既可以洗净肛门皮肤皱折内的污物,也可以促进局部血液循环,对保持肛门部的清洁和生理功能有重要作用。
预防痔疮的小窍门 2.按摩肛门。肛门按摩可改善局部血液循环,预防痔的发生。
预防痔疮的小窍门 1.收缩肛门。每天有意识地做3-5次肛门收缩,可增强括约肌功能,促进局部血液循环。
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